Il fait bon
    vivre à Dorval!

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    vivre à Dorval!

LOISIRS ET CULTURE

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.



Arts et culture


Art et artisanat

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent des cours et activités en art et artisanat à Dorval.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Peinture pour premiers citoyens

Voici un cours qui s'adresse aux personnes de 55 ans et plus désirant approfondir leur(s) technique(s) de création.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 13 octobre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30


Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 1er décembre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30.
Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.



Bibliothèques


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Comment faire l’éducation financière des enfants

Le jeudi 23 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à mieux comprendre les défis de l’éducation des enfants à être financièrement indépendants et responsables.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Estate Planning (en anglais)

Le jeudi 9 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez comment créer et planifier le partage de vos biens pendant votre vie et à votre décès avec des outils de planification successorale.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.



Mise en forme et bien-être


Danse en ligne moderne 55+

Dansez et exprimez-vous au son de musiques disco, rétro, soul, jazz, latine et même internationale.


Développement des muscles du tronc

Ce cours vous donnera un meilleur contrôle de votre équilibre, préviendra des chutes et vous aidera à mieux effectuer vos activités quotidiennes.


Énergie et force

Exercices d’aérobie à impact réduit utilisant une variété d’équipements : poids, balles, élastiques, etc.


Entraînement matinal

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique entraînante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit.


Force et tonus 55+

Améliorez votre force, votre flexibilité et votre équilibre pour que vous puissiez profiter et participer à vos activités quotidiennes.


Meilleur équilibre

Pour ceux et celles qui ont déjà pris une session du programme PIED et qui désirent conserver et améliorer leur équilibre et leur force fondamentale.


Programme PIED

Ce programme pour premiers citoyens autonomes les aidera à améliorer leur équilibre, renforcer leurs muscles et éviter les chutes.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire.



Sports


Badminton

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du badminton à Dorval.


Balle-molle

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent de la balle-molle à Dorval.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Danse sociale

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre de la danse sociale à Dorval.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Hockey

La Cité de Dorval offre du temps de glace à ses citoyens désirant jouer au hockey à l'improviste.


Hockey-balle

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du hockey-balle à Dorval.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage, qu'il soit pratiqué à l'intérieur dans ses deux arénas) où à l'extérieur.


Pickleball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du pickleball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Planche à roulettes

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Soccer

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent du soccer à Dorval.


Tennis

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du tennis à Dorval.


Vélo

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui organise des randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Astronomie

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui réunit les friands d'astronomie.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Bridge

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du bridge à Dorval.


Cribbage

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du cribbage à Dorval.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici le club de philatélie qui oeuvre à Dorval.


Premiers soins, RCR et DEA

Ce cours de 8 heures abordera les sujets suivants : premiers soins, allergies sévères, RCR et DEA niveau C.


RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
Inscription aux cours et activités
LOISIRS ET CULTURE

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.



Arts et culture


Art et artisanat

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent des cours et activités en art et artisanat à Dorval.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Peinture pour premiers citoyens

Voici un cours qui s'adresse aux personnes de 55 ans et plus désirant approfondir leur(s) technique(s) de création.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 13 octobre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30


Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 1er décembre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30.
Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.



Bibliothèques


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Comment faire l’éducation financière des enfants

Le jeudi 23 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à mieux comprendre les défis de l’éducation des enfants à être financièrement indépendants et responsables.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Estate Planning (en anglais)

Le jeudi 9 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez comment créer et planifier le partage de vos biens pendant votre vie et à votre décès avec des outils de planification successorale.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.



Mise en forme et bien-être


Danse en ligne moderne 55+

Dansez et exprimez-vous au son de musiques disco, rétro, soul, jazz, latine et même internationale.


Développement des muscles du tronc

Ce cours vous donnera un meilleur contrôle de votre équilibre, préviendra des chutes et vous aidera à mieux effectuer vos activités quotidiennes.


Énergie et force

Exercices d’aérobie à impact réduit utilisant une variété d’équipements : poids, balles, élastiques, etc.


Entraînement matinal

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique entraînante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit.


Force et tonus 55+

Améliorez votre force, votre flexibilité et votre équilibre pour que vous puissiez profiter et participer à vos activités quotidiennes.


Meilleur équilibre

Pour ceux et celles qui ont déjà pris une session du programme PIED et qui désirent conserver et améliorer leur équilibre et leur force fondamentale.


Programme PIED

Ce programme pour premiers citoyens autonomes les aidera à améliorer leur équilibre, renforcer leurs muscles et éviter les chutes.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire.



Sports


Badminton

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du badminton à Dorval.


Balle-molle

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent de la balle-molle à Dorval.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Danse sociale

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre de la danse sociale à Dorval.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Hockey

La Cité de Dorval offre du temps de glace à ses citoyens désirant jouer au hockey à l'improviste.


Hockey-balle

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du hockey-balle à Dorval.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage, qu'il soit pratiqué à l'intérieur dans ses deux arénas) où à l'extérieur.


Pickleball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du pickleball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Planche à roulettes

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Soccer

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent du soccer à Dorval.


Tennis

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du tennis à Dorval.


Vélo

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui organise des randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Astronomie

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui réunit les friands d'astronomie.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Bridge

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du bridge à Dorval.


Cribbage

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du cribbage à Dorval.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici le club de philatélie qui oeuvre à Dorval.


Premiers soins, RCR et DEA

Ce cours de 8 heures abordera les sujets suivants : premiers soins, allergies sévères, RCR et DEA niveau C.


RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
Inscription aux cours et activités

Cours et activités - Premiers citoyens


Aquatiques


Conditionnement physique aquatique - Aquaforme en douceur

L’aquaforme en douceur est un programme de conditionnement physique adapté aux personnes de 55 ans et plus qui incorpore des exercices légers avec musique, qui développe et améliore votre capacité cardiovasculaire et qui tonifie vos muscles.



Arts et culture


Art et artisanat

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent des cours et activités en art et artisanat à Dorval.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Peinture pour premiers citoyens

Voici un cours qui s'adresse aux personnes de 55 ans et plus désirant approfondir leur(s) technique(s) de création.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 13 octobre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30


Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.


Soirée de peinture pour les premiers citoyens

Vendredi 1er décembre au centre communautaire Sarto-Desnoyers, de 17 h 30 à 21 h 30.
Vous serez guidé par un artiste pour créer votre chef-d’œuvre. Tous les participants peindront la même scène, mais votre toile reflétera votre personnalité et votre flair artistique.



Bibliothèques


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Comment faire l’éducation financière des enfants

Le jeudi 23 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à mieux comprendre les défis de l’éducation des enfants à être financièrement indépendants et responsables.


Atelier pour le Mois de la littératie financière : Estate Planning (en anglais)

Le jeudi 9 novembre, de 19 h 30 à 20 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez comment créer et planifier le partage de vos biens pendant votre vie et à votre décès avec des outils de planification successorale.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Cercles de lecture

Le premier lundi du mois, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Joignez-vous à l’un de nos cercles de lecture afin d’échanger vos impressions sur des livres avec d’autres fervents lecteurs.


Chair de poule!

Le dimanche 29 octobre, de 14 h à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Des conteurs talentueux de la Guilde des conteurs de Montréal présenteront des histoires d'Halloween en français et en anglais à faire frissonner.


Cinéclub ONF : Angry Inuk (en anglais, 90 minutes)

Le vendredi 13 octobre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Dans ce film d’Alethea Arnaquq-Baril, les Inuits se présentent au monde entier comme un peuple moderne ayant terriblement besoin d’une économie durable.


Cinéclub ONF : Entre les lignes (33 minutes) et The Battle of Vimy Ridge (en anglais, sous-titré en français, 95 minutes)

Le vendredi 10 novembre, à 13 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Deux projections consécutives rendent hommage aux soldats canadiens de la Première Guerre mondiale.


Contes préférés avant de s’endormir

Le samedi 30 septembre, de 10 h 15 à 11 h 
À la bibliothèque de Dorval

Assistez à une heure du conte spéciale qui fera découvrir aux tout-petits les grands classiques et les nouveaux contes.


Série Découvertes : Around the World in Photos (en anglais)

Le mercredi 22 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Victor Breedon a visité plus de 70 pays et nous présentera des photos prises lors de ses voyages : des images qui font rire, pleurer et réfléchir.


Série Découvertes : Colombie

Le mercredi 11 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Vous serez séduits par les beautés naturelles, la culture et les villes fascinantes de la Colombie.


Série Découvertes : Exploring Napoli and Mystical Pompeii (en anglais)

Le mercredi 27 septembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Faites un voyage dans le temps avec Ashod Alemian pour explorer le vieux Naples et les sites romains de Pompéi et Herculaneum.


Série Découvertes : Helping Save Orphaned Rhinos (en anglais)

Le mercredi 25 octobre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Edwina et Joe Mattinson décriront leur bénévolat et l’expérience qu’ils ont acquise dans un orphelinat pour des bébés rhinocéros en Afrique du Sud.


Série Découvertes : La Louisiane

Le mercredi 8 novembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Découvrez la Louisiane et son peuple haut en couleur, passionné de jazz, de blues et de musique cajun.


Série Découvertes : Montréal

Le mercredi 6 décembre, à 19 h 30
À la bibliothèque de Dorval

Nous explorerons le passé de Ville-Marie jusqu’à la métropole moderne d’aujourd’hui, là où la petite histoire rejoint la grande.



Mise en forme et bien-être


Danse en ligne moderne 55+

Dansez et exprimez-vous au son de musiques disco, rétro, soul, jazz, latine et même internationale.


Développement des muscles du tronc

Ce cours vous donnera un meilleur contrôle de votre équilibre, préviendra des chutes et vous aidera à mieux effectuer vos activités quotidiennes.


Énergie et force

Exercices d’aérobie à impact réduit utilisant une variété d’équipements : poids, balles, élastiques, etc.


Entraînement matinal

Entraînement cardiovasculaire amusant au son d’une musique entraînante conçue pour nos aînés jeunes de cœur et d’esprit.


Force et tonus 55+

Améliorez votre force, votre flexibilité et votre équilibre pour que vous puissiez profiter et participer à vos activités quotidiennes.


Meilleur équilibre

Pour ceux et celles qui ont déjà pris une session du programme PIED et qui désirent conserver et améliorer leur équilibre et leur force fondamentale.


Programme PIED

Ce programme pour premiers citoyens autonomes les aidera à améliorer leur équilibre, renforcer leurs muscles et éviter les chutes.


Yoga 55+

Ce cours de yoga procure un sentiment de stabilité, de bien-être, d’épanouissement et d’engagement à la vie communautaire.



Sports


Badminton

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du badminton à Dorval.


Balle-molle

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent de la balle-molle à Dorval.


Basket-ball

Vous pouvez profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du basket-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Bocce

Deux terrains non-éclairés de bocce sont aménagés au parc Jean-Paul Bernier. Ils sont disponibles aux citoyens, premier arrivé, premier servi avec rotation après chacune des parties.


Danse sociale

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre de la danse sociale à Dorval.


Disque-golf

Un parcours de disque-golf de trois paniers est situé au parc Windsor


Hockey

La Cité de Dorval offre du temps de glace à ses citoyens désirant jouer au hockey à l'improviste.


Hockey-balle

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du hockey-balle à Dorval.


Patinage

La Cité offre à ses citoyens plusieurs options pour le patinage, qu'il soit pratiqué à l'intérieur dans ses deux arénas) où à l'extérieur.


Pickleball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du pickleball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.


Planche à roulettes

Dorval est desservi par deux parcs où les amateurs de planches à roulettes (skate) peuvent pratiquer leur sport.


Soccer

Voici les organismes partenaires de la Cité qui offrent du soccer à Dorval.


Tennis

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du tennis à Dorval.


Vélo

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui organise des randonnées de vélo.


Volley-ball

Vous pouvez aussi profiter des heures d'activités libres en gymnase, incluant du volley-ball, offertes au complexe aquatique et sportif de Dorval.



Autres


« Retraite branchée » – Cours sur l’utilisation du iPad (niveau débutant)

Les jeudis, de 13 h à 15 h 30, du 28 septembre au 30 novembre
À la bibliothèque de Dorval

Cette formation, offerte aux retraités et aux premiers citoyens de Dorval, s’adresse aux novices ou à ceux qui sont très peu familiers avec l’iPad.


Astronomie

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui réunit les friands d'astronomie.


Atelier technologique : Initiation à la recherche sur Internet

Le vendredi 17 novembre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à vous servir efficacement des moteurs de recherche sur votre ordinateur ou autres appareils.


Atelier technologique : Vidéos en ligne

Le vendredi 20 octobre, de 13 h 30 à 15 h
À la bibliothèque de Dorval

Apprenez à accéder à une multitude de films populaires, d’émissions de télé, de documentaires et de conférences dans le confort de votre foyer.


Bridge

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du bridge à Dorval.


Cribbage

Voici l'organisme partenaire de la Cité qui offre du cribbage à Dorval.


Menuiserie

Voici l'association partenaire de la Cité qui réunit les friands de menuiserie de 55 ans et plus.


Philatélie

Voici le club de philatélie qui oeuvre à Dorval.


Premiers soins, RCR et DEA

Ce cours de 8 heures abordera les sujets suivants : premiers soins, allergies sévères, RCR et DEA niveau C.


RECHERCHE – COURS ET ACTIVITÉS




Inscription aux cours et activités
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